Yoga para casal com toques. Yoga para Casal é uma sessão de yoga partilhada entre 2 indivíduos, intimista, gentil, e guiada por um professor de Yoga/Yoga terapeuta. Inclui técnicas de respiração, toque sensitivo, posturas de yoga (asanas), exercícios de purificação (kriyas) e meditação para casal. O intuito desta prática é dar ao casal a oportunidade de realizar uma prática que irá trazer equilíbrio fisico e mental, de forma partilhada e assistida, bem como, calibrar-se energicamente como casal, o que naturalmente cria um ambiente intimista e de maior conexão entre o par.
Inclui:
- Aula de Yoga com instrutor;
- Uso de óleos essenciais;
- Tapete de Yoga
Marcação com pelo menos 10 dias de antecedência; Cancelamento com pelo menos 24h de antecedência; No momento da reserva, informar o operador das suas condições físicas; Levar água para hidratação; Levar roupas confortáveis para prática de yoga; Estar aberto espiritualmente para experimentar algo novo e partilhado.
